LINTASJATIM.com, Jakarta – Seorang pembaca detikHealth (inisial IAL) memiliki pertanyaan terkait akibat mandi malam. IAL mendengar isu bahwa kebiasaan ini mengakibatkan rematik.
Pertanyaan itu pun dijawab oleh co-Founder and CEO Kavacare, dr Eddy Wiria, PhD. Menurut dr Eddy, tidak ada penelitian yang menyatakan bahwa keseringan mandi malam dengan air dingin itu berbahaya. Berikut penjelasannya.
“Sebetulnya nggak ada penelitian yang mengatakan keseringan mandi di malam hari dengan air dingin berbahaya. Biasanya yang bisa terjadi justru akan membuat badan terasa segar, jadi lebih enak nanti tidurnya,” tutur dr Eddy.
“Jadi sebetulnya sama saja mandi dengan air hangat atau dingin. Asal jangan terlalu lama kalau pakai air hangat karena kulit akan jadi lebih kering, itu saja efek sampingnya,” sambungnya.
Dia juga menambahkan bahwa Anda harus waspada jika setelah mandi malam, tiba-tiba terasa ngilu.
“Kalau misalnya kemudian terasa ngilu atau semacamnya setelah mandi malam itu berarti sudah ada gangguan sendi sebelumnya. Sarafnya akan seperti terstimulasi,” pungkas dr Eddy.
Pembaca detikcom yang memiliki pertanyaan terkait berbagai masalah kesehatan dapat mengirimkan pertanyaan ke email redaksi@detikhealth.com dan akan dijawab oleh pakar yang kompeten.
Kirimkan pertanyaan dengan subjek email “konsultasi pembaca” disertai keterangan nama, usia, dan jenis kelamin.
Identitas penanya bisa ditulis terang atau disamarkan, disesuaikan dengan keinginan pembaca. Seluruh identitas penanya kami jamin akan dirahasiakan.
